חטיף אחד = חצי מנת פחמימה ערכים תזונתיים לחטיף אחד: קלוריות: 58 (חצי מנת פחמימה) חלבון: 1.2 פחמימה: 6.7 שומן: 3 מצרכים ל15 חטיפים: 3 כפות סילאן 3 כפות טחינה גולמית (כף שטוחה ועוד קצת, לא גדושה מידי) 4 אגוזי מלך טחונים כפית תמצית וניל 2 כוסות (חד פעמיות) פצפוצי...