מנת חלבון ערכים למנה : קלוריות: 205 חלבון: 22.5 גרם פחמימה: 15 גרם שומן: 5.5 גרם מרכיבים ל2 מנות : 200 גרם(1 חבילה) קוטג' 3% 2 חלבון ביצה 1 תירס לייט של יכין עם חצי מכמות המים(160 גרם כולל מים) 1 כפית אבקת אפיה 1 כפית תבלין פיצה 1 כפית תבלין...
מנת חלבון ערכים למנה : קלוריות: 205 חלבון: 22.5 גרם פחמימה: 15 גרם שומן: 5.5 גרם מרכיבים ל2 מנות : 200 גרם(1 חבילה) קוטג' 3% 2 חלבון ביצה 1 תירס לייט של יכין עם חצי מכמות המים(160 גרם כולל מים) 1 כפית אבקת אפיה 1 כפית תבלין פיצה 1 כפית תבלין...