1 מנת חלבון ערכים למנה : קלוריות: 184 קלוריות חלבון:17 גר' פחמימה: 14 גר' שומן: 7 גר' מרכיבים ל4 מנות ( כל 2 בורקסים= מנת חלבון): 250 גרם עלי בייבי תרד (שקית 1) 200 גרם גבינת כנען 5% (דל נתרן) 4 יח' פטריות שמפיניון פרוסות דק 1 בצל בינוני קצוץ חצי כפית אגוז...