חטיף יוגורט חלבון קפוא ללא גלוטן

ערכים של חטיף אחד(200 גרם): קלוריות: 171( 1 מנת חלבון) חלבונים: 17 גרם פחמימות: 15 גרם שומן: 5 גרם מצרכים ל-4 חטיפים: 600 גרם דנונה PRO 21 0% 60 טיפות סוכרזית נוזלי( 3 שקיות סוכרזית)חצי כפית תמצית וניל50 גרם שוקולד לבן100 גרם תותים1 כוס אוכמניות אופן הכנה: -מערבבים בקערה את...